Wow, vilket tungt pass jag fick till med grabbarna idag! Ett PB sattes också i axelpress, hela 50kg tack vare Mikael och Coffe. Dem höjer mig trots att jag själv inte vill, men så visar det sig alltid att jag klarar det, med lite hjälp så sätt. Vi körde endast tre övningar idag, men riktigt tung och många set samt reps.
- Axelpress
- Flyes
- Bicepscurl med hantlar
Och min armar går knappt att lyfta haha, det är så det ska kännas!
Nu ska jag göra mig iordning för en kväll med mina tjejer. Lite gott att äta, vin och spel står på kvällens schema. Ha en superbra lördag! Puss å Kram /Hannah
In action haha 
Kika gärna in på min instagram för att se fler bilder och videos: mhvp
